В наше время многие люди занимаются спортом, для здоровья, или для удовольствия, либо для поддержания хорошей физической формы. Но есть люди, для которых спорт является профессией. И практически все они хотят сделать блестящую спортивную карьеру.
[ найти работу Ужгород, найти работу Харьков, найти работу Херсон ]
Что нужно учесть, выбирая спортивную карьеру:
Спорт - это тяжелый труд, требующий полной самодисциплины. Чтобы построить успешную спортивную карьеру, вам придётся от многого отказаться.
Если у вас нет тяги к спорту, вы вряд ли сможете достичь успеха. А потому определите для себя - чем бы вы хотели заниматься на самом деле, к чему у вас есть призвание. Подумайте, в каком именно виде спорта вы сможете полностью открыться.
Желание сделать спортивную карьеру должно перерасти в страсть. Именно огромное желание поможет вам изменить свой режим, поменять весь образ жизни, отказаться от вредных привычек, изменить рацион.
Карьера спортсмена состоит из взлетов и падений, частых препятствий. Зато преодолевая их, вы будете расти не только физически, но и духовно.
Чтобы сделать спортивную карьеру:
Стать успешным в спорте можно только в том случае, если вы твердо решили связать с ним всю свою дальнейшую жизнь. Вам необходимо будет постоянно тренировать свое тело, силу воли, силу духа.
Каждый день двигайтесь к поставленной цели. Самую большую задачу разделите на задачки поменьше, а те, в свою очередь, - на ежедневные цели. Шаг за шагом двигайтесь к успеху. Кстати, пропуская тренировку, вы делаете два шага назад. (См. Планирование карьеры)
Не бойтесь неудач. Воспринимайте неудачу, как своего помощника. Проанализируйте - что именно вы сделали не так. И ваша неудача поможет будущему успеху.
Спортсмен должен тренироваться регулярно. Однако спортсмены тоже живые люди и их иногда одолевает лень, да и появляются различные причины для пропуска тренировок. Физические тренировки непременно должны быть РЕГУЛЯРНЫМИ. Только тогда у вас в полной мере выработается выносливость, гибкость, умение максимально сконцентрироваться в нужный момент. Ежедневные тренировки - основа победы. Не ищите для себя оправданий, не поддавайтесь лени. Тренироваться нужно по выработанной вашим тренером системе, постепенно увеличивая нагрузку. С появлением первого успеха, тренироваться станет легче.
Не меньшую роль, чем желание и поставленные цели, играет вера в себя. Вы должны быть уверены в своих силах всегда, даже когда вам говорят, что сделать то или иное действие вам не под силу. Если для спортсмена главное то, что о нём думают окружающие, а не своё личное о себе представление, он очень уязвим, его легко сломить. (См. Привычки успешных людей)
Без хорошего тренера спортивной карьеры вам не сделать. Найдите хорошего тренера. Это должен быть опытный спортсмен, умеющий наставлять своего подопечного, а иногда и заставлять его тренироваться. Кстати, чем большим авторитетом пользуется тренер у молодого спортсмена, тем быстрее тот добьётся успеха.
Смотри в себя
Спортсмен обретает навыки в результате длительных тренировок. И уже после этого они, так сказать, «растворяются» по всему телу. В итоге человек начинает всё делать автоматически, быстро и правильно. Но на первых порах знания сконцентрированы в голове - в виде комка. И тогда спортсмен не может реагировать мгновенно, он как бы «залипает», и пока дожидается импульса, противник его может обогнать.
Прикройте глаза и загляните внутрь себя. Представьте, как приобретённые навыки распределяются по всему телу. Не получается? Они всё ещё сконцентрированы в голове? Работайте в данном направлении. У состоявшихся спортсменов знания будто разлиты по всему телу - то есть распределены равномерно. Для построения успешной спортивной карьеры вам непременно нужно сопроводить приобретённые навыки в тело. (См. Развитие карьеры)
Цвет формы менять нельзя
Иногда команде приходиться играть в нетипичных для неё цветах. Приведём пример. Футбольная команда всё время выступает в форме красного цвета. Но вот оказывается, что предстоит матч с соперниками, которые тоже играют в красной форме. А значит одна из команд должна пойти на уступку и поменять цвет формы с красного, скажем, на синий. В такой ситуации психологическое преимущество оказывается на стороне команды, которая будет играть в своей привычной красной форме. Дело в том, что при смене обычного цвета формы у спортсмена происходит определённая поломка в сознании. Во время матча при передаче мяча игрок на доли секунды будет теряться. И этот факт сопернику явно пойдёт на пользу. К тому же часть передач ошибочно может быть адресована противнику.
У вас, наверное, возникла примерно такая мысль: "А в дворовом футболе вообще играет кто в чём. И ничего!" Дело в том, что в дворовых игроков нет изначальной установки на определённый цвет. Да и скорости у них далеко не такие, как в профессиональном футболе, где всё решают мгновения.
Поэтому, если вашей команде всё-таки придётся менять цвет формы, то до матча вы должны к этому цвету привыкнуть. Идите на завтрак в синей форме, спите в синей форме, тренируйтесь в синей форме. Вы должны видеть её перед собой постоянно!
[ резюме Запорожье, резюме Ивано-Франковск, резюме Кировоград ]
Искореняем ненужные действия
Некоторые спортсмены во время соревнований любят жевать жевательную резинку. Это свидетельствует о том, что человек чувствует себя не спокойно и таким образом пытается совладать с нервами. Этот вопрос вовсе не так маловажен, как может показаться на первый взгляд. Он напрямую касается собранности сознания. Отдавайтесь спорту полностью. Не тратьте энергию на различные отвлекающие и мешающие движения. Уж лучше энергию направить в спорт, чем на жевание резинки! Вы должны быть цельным. Не распыляйтесь на ненужные действия.
Постоянство и упорство – вот залог успеха. Наступит момент, когда вы выйдете на профессиональный уровень и сделаете блестящую спортивную карьеру. Удачи!
Информация для соискателя (тех, кто ищет работу): Разместите резюме, чтобы работодатель смог найти Вас: разместить резюме о поиске работы | создать резюме
Работодателю на заметку: Чтобы повысить эффективность поиска кандидатов, которые отвечают требованиям вакансии, обязательно разместите вакансию: создать вакансию бесплатно | подать вакансию бесплатно без регистрации и просматривайте резюме.