13 вещей, которые стоит делать в начале каждого рабочего дня

Первые рабочие часы оказывают огромнейшее влияние на весь день. Хорошее начало трудового дня приводит к хороших результатам в работе, а в долгосрочной перспективе — к успешной карьере. Полезные утренние привычки и действия существенно повышают продуктивность дня, недели, месяца и так далее.

[ вакансии в Ужгороде, вакансии в Харькове, вакансии в Херсоне ]

Приведённые ниже список вещей, с которых лучше всего начинать трудовой день, составлен с помощью рекомендаций Майкла Вудварда, Линн Тейлор, Александры Левит, Дэвида Шиндлера, Аниты Атридж и Майкла Керра. Хотите сделать карьеру? Вот несколько советов, которые помогут вам добиться успеха.

1. Не опаздывайте

Помимо того, что опоздания портят вашу репутацию, они ещё могут и существенно испортить весь ваш рабочий день. Если вы придёте на работу вовремя или немного раньше, у вас будет время на то, чтобы собраться с мыслями и морально настроиться на работу. (См. Как сделать карьеру)

2. Хорошо завтракайте

Хорошо позавтракав, вы будете лучше чувствовать себя физически. К тому же полноценный завтрак задаёт правильный психологический настрой на день.

3. Создайте настроение

Обратите внимание на ваше настроение и эмоциональное состояние. Ваше утреннее настроение влияет на окружающих, а также на вашу продуктивность. Постарайтесь не унывать с утра. Поднимайте себе настроение любым способом, действующим на вас положительно. Если вы расстроены, грустны или озлоблены, то неудачи будут преследовать вас даже после работы. (См. Деловая карьера)

4. Сделайте глубокий вдох

В полном смысле этого слова. А теперь попытайтесь выбросить из головы все домашние заботы. Сконцентрируйтесь на настоящей минуте, на том, что происходит здесь и сейчас. Нередко люди приходят на работу с мыслями о домашних проблемах. Из-за этого все рабочие задачи им кажутся сложнее, чем есть на самом деле. Ведь их внимание занято другим. Понятно, что в таком случае продуктивность их значительно снижается.

5. Напомните себе основную цель вашей работы

Возможно это прозвучит странно - но в начале каждого рабочего дня вспомните основную цель вашей работы. Таким образом вы ежедневно будете направлять свою мотивацию в правильное русло. Не забывайте, для чего вы делаете то, что делаете. (См. Начало карьеры)

6. Наведите порядок в рабочем пространстве

Наведите порядок на своём рабочем столе. В чистоте вам будет работать приятней. Многие люди не могут ясно мыслить, когда вокруг беспорядок, много ненужных документов и записок. Убрав на столе, вы уберете и у себя в голове.

7. Начинайте каждый день с чистого листа

В голове у вас могут вертеться мысли о различных вчерашних событиях. Отбросьте все мысли и сконцентрируйтесь на сегодняшнем дне. Вчерашний день ушёл. Сегодня — вот, что важно. Сегодня вы должны быть на высоте.

8. Планируйте свой день

Если вы вчера не спланировали свой завтрашний день, то займитесь этим сейчас. Если у вас перед глазами будет лежать список рабочих задач на день, вы сможете с ними справиться гораздо легче. Сортируйте задачи, разбивайте их на более мелкие — тогда вы точно будете знать, что и в какое время вы должны сделать. (См. Планирование карьеры)

9. Не отвлекайтесь на почту

Многие люди начинают утро именно с просмотра и чтения электронной почты. Если вы не можете изменить эту свою привычку, то хотя бы просто просматривайте заголовки и отправителей, чтобы удовлетворить свой интерес, но не более.

10. Воспользуйтесь преимуществами утреннего чистого разума

[ ищу сотрудников Запорожье, ищу сотрудников Ивано-Франковск, ищу сотрудников Кировоград ]

У многих людей именно утром отмечается более высокая производительность. Если вы принадлежите к их числу - используйте эту свою способность с пользой. В утренние часы занимайтесь самыми важными и сложными задачами. (См. Привычки успешных людей)

11. Не замыкайтесь

После того, как вы сконцентрируетесь на работе, соберетесь с мыслями, составите список необходимых задач - не уходите в себя, не погружайтесь в работу с головой. Уделите время общению с коллегами. Вы должны быть в курсе, что происходит вокруг.

12. Сделайте важные контакты

Если вам предстоит значительная встреча или важный разговор, то свяжитесь с этими людьми утром. Это поможет правильно спланировать весь рабочий день. (См. Успешная карьера)

13. Не забывайте о разнообразии

Если вы не любите порядок и размеренность, и принадлежите к людям, которые предпочитают разнообразие - организовывайте себе время от времени небольшие встряски. Только не грандиозные, а именно небольшие. Например, купите себе по дороге на работу кофе, пройдитесь до офиса другим путем, в один из дней проснитесь раньше и займитесь чем-нибудь приятным и т.д.. Вы сами знаете, что вам лучше всего подойдет. (См. Три главных причины, почему вы не сделаете карьеру)

Информация для соискателя (тех, кто ищет работу): Разместите резюме, чтобы работодатель смог найти Вас: создать резюме для поиска работы | оставить резюме поиск работы

Работодателю на заметку: Чтобы повысить эффективность поиска кандидатов, которые отвечают требованиям вакансии, обязательно разместите вакансию: разместить в интернете вакансию | подать бесплатное объявление о вакансии и просматривайте резюме.